Pourquoi aller voir un ostéopathe pour les problèmes de sommeil ?

Voilà plusieurs années que vous avez perdu le sommeil. Les nuits blanches, les idées noires, les difficultés à trouver le sommeil sont fréquentes... Tout d'abord voici quelques explications simples pour comprendre comment fonctionne notre sommeil et son utilité. Ensuite je vous parlerai des recherches avancées dans le domaine des thérapies douces réalisées par le Dr Christian Roche et de sa méthode, l'OEM('Ortho Energy Method), qui apporte une nouvelle vision de ce qui intervient dans notre sommeil. Enfin, je vous dirai quelques mots sur le rôle de la somatopathie et donc les liens entre émotions et qualité du sommeil.

Tout d'abord, regardons quel est le rôle du sommeil et ses différentes phases.